Дуже часто зустрічаю пацієнтів, які вірять, що у них густа кров і просять призначити ïм аспірин 
(це в кращому випадку).
Річ у тім, що оцінити в'язкість крові на око (коли беруть аналіз)
просто неможливо. Густа кров має підвищену в'язкість - це стає причиною застою крові в судинах, збільшуючи ризик утворення тромбу. Кров може мати підвищену в'язкість з багатьох причин.
Нестача води - найпоширеніша причина "густоï" крові . Кров на 85% складається з води. Тому зменшення цього показника лише на кілька відсотків призводить до згущення крові.
Дуже часто виникає питання: "Що робити, якщо кров густа?" Ви можете почути відповідь: "Розріджувати". 
Найправильніша вiдповiдь - "нормалізувати в'язкість крові", тобто привести її до фiзiологiчноï норми, щоб в'язкість зменшувалася і не постраждала коагуляція (згортання) крові.
Щоб повернути кров до нормальної в'язкості необхідно, перш за все, збалансувати харчування і дотримуватися оптимального питного режиму.
За добу потрібно вживати не менше 30 мл води на 1 кг маси тіла.
На в'язкість крові впливають різні групи препаратів, призначення яких повинен здійснювати лікар відповідно до результатів обстеження та діагнозу пацієнта!
