Компресійний трикотаж — один із найефективніших і водночас доступних методів профілактики та лікування варикозної хвороби. У медичному центрі «Медівіт» у Самборі ми часто призначаємо компресійні панчохи чи гольфи як частину комплексної терапії. Вони зменшують набряки, полегшують відчуття тяжкості, підтримують вени і запобігають розвитку ускладнень.
Але ключ до успіху — правильний вибір і носіння трикотажу. Якщо виріб підібрано невірно, він не принесе користі, а іноді навіть може нашкодити.
Як вибрати компресійний трикотаж
Визначте клас компресії
Компресійний трикотаж поділяється на кілька класів залежно від тиску, який він створює:
-
Профілактичний (до 18 мм рт. ст.) — підходить для людей, які багато часу проводять на ногах чи у сидячому положенні.
-
I клас (18–21 мм рт. ст.) — призначається при перших симптомах: набряках, судинних «зірочках», втомі.
-
II клас (23–32 мм рт. ст.) — для виражених проявів варикозу, після операцій.
-
III клас і вище (34+ мм рт. ст.) — при тяжких формах хвороби, призначається лише лікарем.
У «Медівіт» лікар-флеболог підбирає клас компресії після діагностики вен.
Зробіть точні виміри
Вимірювання краще робити вранці, до появи набряків:
-
обхват щиколотки,
-
обхват гомілки в найширшому місці,
-
обхват стегна,
-
довжина ноги від п’яти до коліна або стегна.
Ці показники потрібно звірити з таблицею розмірів виробника.
Оберіть довжину та тип виробу
-
Гольфи — підходять при локальних проблемах нижче коліна.
-
Панчохи — ефективні, якщо варикоз поширений на гомілку і стегно.
-
Колготки — забезпечують повний ефект, якщо уражені вени по всій довжині ноги.
Правило просте: трикотаж має закінчуватися на 10–15 см вище проблемної ділянки.
Як правильно носити компресійний трикотаж
-
Одягайте вранці
Найкращий час — одразу після пробудження, коли набряки ще не з’явилися. -
Використовуйте спеціальні рукавички
Вони запобігають пошкодженню тонкої тканини та допомагають рівномірно натягувати виріб. -
Розподіляйте без складок
Полотно має щільно прилягати до ноги, але не скручуватися. Будь-які «гармошки» створюють зворотний ефект. -
Доглядайте за шкірою
Перед надяганням ноги мають бути сухими та чистими. Креми чи олії краще наносити на ніч. -
Знімайте на ніч
Трикотаж носиться протягом дня, але на сон обов’язково знімається. -
Дотримуйтесь рекомендацій лікаря
Тривалість та інтенсивність носіння завжди визначає лікар, залежно від стадії захворювання.
Поширені помилки при використанні компресійного трикотажу
-
самостійний вибір класу компресії без консультації лікаря;
-
неправильні виміри ноги та невідповідний розмір;
-
носіння лише кілька годин замість усього дня;
-
використання старого чи розтягнутого трикотажу;
-
залишання трикотажу на ніч (крім випадків, коли це спеціально рекомендує лікар).
FAQ: Компресійний трикотаж
Який компресійний трикотаж краще — гольфи чи панчохи?
Все залежить від локалізації варикозу. Якщо ураження нижче коліна — достатньо гольфів. При поширених проблемах краще обрати панчохи чи колготки.
Чи можна носити компресійний трикотаж влітку?
Так. Сучасні моделі виготовляються з дихаючих матеріалів. Носіння навіть у спеку допомагає уникнути набряків та дискомфорту.
Чи можна купувати трикотаж без призначення лікаря?
Профілактичні вироби можна обирати самостійно, але лікувальний трикотаж I–III класу компресії призначає тільки лікар.
Як часто потрібно міняти компресійний трикотаж?
У середньому кожні 4–6 місяців, залежно від інтенсивності використання та стану тканини.
Чи можна прати компресійний трикотаж?
Так, ручне прання у прохолодній воді без агресивних засобів. Це подовжує термін служби виробу.
